SZERESD MEG A MOZGÁST, ÉSTORNÁZZ HOSSZÚTÁVON MOTIVÁLTAN
14 NAPOS INGYENES PILATES KIHÍVÁS
2026. január 26. - február 08.
NINCS SE MOTIVÁCIÓD, SE KITARTÁSOD A RENDSZERES MOZGÁSHOZ?
Ezzel a 14 napos kihívással egy pressziómentes légkörben ismerheted meg a pilatest, és azt a verseny- és kényszermentes szemléletmódot, amivel mi a Harmónia Pilatessel Klubban tornázunk már évek óta.
MI VÁR RÁD A 14 NAPOS HARMÓNIA PILATESSEL KIHÍVÁSBAN?
- 14 db 20 perces pilates edzésvideó, amikhez nem kell semmilyen eszköz.
- Minden nap egy e-mail az aznapi edzésvideóval és motivációval.
- Egy mozgásfajta, amivel hatékonyan, hosszú edzések nélkül is elérheted a célod úgy, hogy közben élvezed.
- A módszer és szemléletmód titkai, amik fenntartják a motivációd, és amivel hosszútávon kitartóan fogsz tornázni.
- Emberi és közvetlen légkör és edzői instrukciók.
- Egy egymást támogató, összetartó közösség.
ADD MEG, HOVÁ KÜLDHETEM A PILATES EDZÉSEKET
A kihívás január 26. hétfőn indul.
De előtte már elkezdünk rá felkészülni, iratkozz fel időben.
Feliratkozás után közvetlenül elküldöm a nyomtatható edzésnaptárat és a Facebook csoport elérhetőségét, és e-mailben küldöm majd a kihívás részleteit is.
Mit mondanak, akik már csináltak pilates kihívást?
