NINCS SE MOTIVÁCIÓD, SE KITARTÁSOD A RENDSZERES MOZGÁSHOZ?
Ezzel a 14 napos kihívással egy pressziómentes légkörben ismerheted meg a pilatest, és azt a verseny- és kényszermentes szemléletmódot, amivel mi a Harmónia Pilatessel Klubban tornázunk már évek óta.
MI VÁR RÁD A 14 NAPOS HARMÓNIA PILATESSEL KIHÍVÁSBAN?
14 db 20 perces pilates edzésvideó, amikhez nem kell semmilyen eszköz.
Minden nap egy e-mail az aznapi edzésvideóval és motivációval.
Egy mozgásfajta, amivel hatékonyan, hosszú edzések nélkül is elérheted a célod úgy, hogy közben élvezed.
A módszer és szemléletmód titkai, amik fenntartják a motivációd, és amivel hosszútávon kitartóan fogsz tornázni.