Annyira jól éreztem magam a kihívás alatt, hogy életem legjobb döntéseként (nem győzöm elégszer hangsúlyozni) csatlakoztam a klubhoz. Azóta is minden nap tornázom, hol tele erővel, hol fáradtabban, de mindig találok olyan edzést, ami jól esik a szervezetemnek. Tegnap töltöttem be a 45. életévemet és úgy érzem magam, mint 20 évesen. Ez akkora örömmel tölt el, hogy el se tudom mondani. Lelkileg is helyrebillentem, a karcsúsodás csak ráadás, de még mindig hitetlenkedve állok a tükör előtt. A régebben mumusnak számító gyakorlatok is kedvencekké váltak, így sokszor a nehéz edzések közül válogatok a napi edzés mellé. Boldog vagyok, hogy vagytok nekem és ezáltal nem kallódtam el, mint a korábbi kihívások után.

Része lett a napjaimnak. Minden reggel és este csinálom. Reggel az épp aktuális évszakos kihívást, este a havi edzésterv szerint. Kordában tartja a kilókat, odafigyelek a testtartásomra. Ha kimarad betegség, utazás, stb. miatt, igyekszem minél előbb pótolni. Szeretem.

Én el sem tudom mondani mennyire örülök, hogy rátok találtam. Sosem voltam ennyire kitartó egy edzésben sem (mindig egy idő után unalmas lett), mint veletek és sosem éreztem ekkora változást magamban úgy külsőleg, mint belsőleg. Minden reggel tornázom (azelőtt el sem tudtam képzelni, hogy én reggel bármimet is megmozgassam, azokon az izmokon kívül, amik kínkeservesen kiszednek az ágyból). Annyira imádom, amit velem a Pilates és Zsuzsi hangja művel, minden reggel feltölti a testem-lelkem. Két év után is minden reggel lelkesen terítem le a szőnyeget és indítom el az aznapi videót. Köszönöm, hogy tagja lehetek a közösségnek igy 600 km távolságból is, és remélem még sokáig veletek lehetek!

A Klubnak hála annyira megszerettem a pilatest, hogy elvégeztem Zsuzsinál az oktató képzést. A táborok során pedig rengeteg jó és érdekes embert ismertem meg. Sokszor lusta vagyok magamtól mozogni, így jó hogy van egy kontroll, edzésterv amit tudok követni, vagy csemegézni ha csak 10 percre van időm\kedvem. Szeretek itt lenni Veletek!

Én mostanában hitetlenkedve állok a tükör előtt és csodálkozom azon, hogyan formálódik a testem. Nagyon örülök ennek, de amit látok, azt az agyam még nem fogja fel. A ruháimon látszik, hogy mennyit karcsúsodtam, izmosodtam. A súlyom változatlan már hónapok óta, de úgy érzem, mintha a mérleg nem mutatna igazat. Az edzéstervet követem, a rövidebb videókat mindig megtoldom valami plusszal, hol nyújtással, hol egy kis hasizom, combizom erősítéssel, mikor mihez van hangulatom. Hétvégén pedig követem a testem jelzéseit, ha kell, nyújtok vagy megcsinálok egy pörgősebb edzést, épp hogy érzem magam. Lelkileg nagyon kiegyensúlyozott lettem és ez engem nagyon boldoggá tesz. A legjobban ennek örülök. Életem legjobb döntése volt, hogy beléptem a klubba.

Én négy éve találtam meg ezt a mozgásformát Zsuzsival karöltve, aki megszeretette velem a mozgást, sportolást. Azóta is rendszeresen tornázok. Sokat jelent az edzésterv adta biztos háttér, viszont mellé a módosítás, csere lehetősége is. Ez a klub és Zsuzsi mentalitása egyszerre biztos kikötő, s lehetőség magunk szabad fizikai fejlesztésére.

Mit kaptam a Klubtól? A rendszeres mozgást, az önostorozás nélküli újrakezdéseket, a hát-, nyak-, vállfájdalommentes mindennapokat, hajlékonyságot. Sosem tartottam ki 6 évig egy mozgásforma mellett sem, hálás vagyok a pilatesnek, hogy néhány lustább nap után a testem minden porcikája arra figyelmeztet, hogy folytassam. Zsuzsi szemléletmódja, szelíd vezetése, kulcsmondatai és a klubtagok támogatása nagy megtartó erőt jelentenek. Köszönöm az eddigieket!